Tantra met Janine en Mark op donderdag

(wekelijkse Tantra avonden in 2021 en 2022)

 

Ervaar Tantra:

We geven heerlijke en heel toegankelijke Tantra avonden waarin je Tantra kunt verkennen en jezelf kunt verdiepen.
De eerste 3 avonden van de maand (deze zijn los te volgen) geven we telkens een beetje uitleg over een thema, gevolgd door tantrische oefeningen, meditaties en lichaamswerk/massage. De Tantra avonden zijn geschikt voor singles en stellen, beginners en gevorderden. Aanmelden voor de Tantra avonden: zie knop/formulier helemaal onderaan deze pagina!
De 4 (en soms 5e) avond zijn tantrische dansavonden, Meer informatie over Divine Tantra dans en je daartoe  aanmelden vind je op onze Tantra Divine Dance pagina!

 

Voor de workshops op donderdagavonden hebben we Divine Tantra verdeeld in 5 thema's.

Elk thema bevat oefeningen om (transformerende, orgastische, verruimende en helende) levensenergie te ervaren. En elk thema geeft meer inzicht in verschillende bewustzijnslagen in jezelf en in hoe je mind werkt. 


De Tantra thema's:

 
Thema 1: Divine Tantric Power, jezelf openen en herinneren wie je in je essentie bent. Meer liefdevolle energie ervaren. Radicaal anders met de mind omgaan, bewust worden wat de mind doet, kan en niet kan. We gaan spelen met perspectieven op onszelf en onszelf uitnodigen om anders waar te nemen en meer te voelen/ervaren. Door oa. storytelling, tantrische opstellingen en dans.
Les 1: uitleg Tantra, Pranayama en meditatie
Les 2: Leela spel, In het goddelijk moment komen
Les 3: Inzicht ankeren in verbindend ritueel

Thema 2: Wild Dragons, innerlijke draken aankijken en tot bondgenoot maken. Dit gaat over emoties vrijmaken en ontladen van negatieve energie en stress. Maar het gaat ook het tantrisch vuur laten ontwaken, gronden en in je hart komen. Met Tibetaanse massage, meditatief bewegen/ademen en dans openen we onze chakra's.
Les 1:Uitleg Boeddhistisch tantrisch Karma wiel, Hart openen en contact maken met innerlijke guru, loopmeditatie en dans,
Les 2: The truth of lies: over de transformerende  rol van de trickster in Tantrische goden wereld. Met: actieve adem en vuur meditatie, Kashmirisch Tandava ritueel
Les 3: Van draak tot Dakini, wat is het verschil? Landen in je nieuwe huid. Met: Pranayama, Vajra Yogini en Transformatie ritueel

Thema 3: From Sex to superconsciousness, transformeren van energie van de lagere chakra's, en meer afstemmen en landen in non-duaal bewustzijn. Met Kundalini liefdes massages, fine tuning via sensaties van de zintuigen, klank healing en mantra.
Les 1: We zijn loving awareness: les over klank en licht frequenties, met mantra/klankhealing
Les 2: Over orgastische energie en het verschil met seks, met Zintuigenreis en Kundalini energie oefening
Les 3: Over de kracht van meditatie en het verschil met gebed. Oefening in zelfcompassie en moeiteloos zijn
 
Thema 4: Spiritual Ecstacy, verliefd worden op jezelf en de wereld, voorbij je ego-mind komen... Onthechten is niet hetzelfde als onderdrukken. Door echt helemaal tot leven te komen, met alles wat je bent, kun je je triggers achter je laten. We leren om de daardoor vrijkomende en getransformeerde energie anders in te zetten in de wereld. We leren geleidelijk om energie te ankeren en om meer kundalini energie te belichamen. Door Yoga en meditatie.

Les 1: over de spiritual warrior en het verschil met vechten tegen het donker
Les 2: Hechten en onthechten, wat is angst eigenlijk, met de-armouring en triggerpoint massage
Les 3: Het verschil tussen roekeloosheid en intuitieve impulsen volgen. Energietranformatie ritueel

Thema 5: Tantric (Inner) Lover, je verbinden met je innerlijke en/of met je fysieke geliefde. Hoe laat je je leiden door jouw innerlijke geliefde in je relaties? De kunst is om telkens opnieuw tot helder bewustzijn in jezelf komen en niet meer terug te vallen, zonder spiritueel arrogant te worden. Dit gaat over compassie en delen. Door verbindende rituelen, yoga en meditatie.


De thema's worden telkens op drie donderdagavonden gegeven en zijn los te volgen. Per avond volgen we een opbouw van meditatie, onderzoek, beweging en lichaamswerk. Het zijn dus niet alleen maar gezellig knuffelavondjes.... maar natuurlijk wordt er veel gespeeld, gelachen en geknuffeld..

Thema 1 is in September 2021

Thema 2 is in Oktober

Thema 3 is in November

Thema 4 is in December

Thema 5 is in Januari 2022

 

Osho meditaties op zondagochtend

(maandelijkse meditaties, elke 1e zondag van de maand in 2021 en 2022)

Effortless door het leven gaan met Osho:

Dwars door al het werk van de verlichte Tantra meester Osho, klinkt de boodschap:

... word "effortless", laat je mind het opgeven en verbindt je direct met het bestaan. Ervaar je vrijheid. Ervaar god, ervaar liefde....


Inmiddels geven wij (Mark en Janine van de Wilde Ziel) een jaar of 7 Tantra met als terugkerend onderdeel enkele krachtige Osho meditaties.

We merken dat deze meditaties ècht iets brengen in deze periode, want ze zijn goed opgebouwd en hebben de tijd probleemloos doorstaan. We willen ze daarom samen met jullie onderzoeken en er nog dieper in doordringen..

Vanaf november, geven we elke maand op de eerste zondagochtend een Osho meditatie.

De eerste is: de Chakra Breathing Meditation.

Deze vindt plaats op 7 november, 9:00-11:00 uur. Inloop is om 9:00 uur en we starten om 9:30.


Over de Chakra Breathing Meditatie:

Deze meditatie werkt heel goed bij (positieve of negatieve ) stress.

Je ademt van langzaam tot snel, en focust op 7 "chakra's", energiecentra in je lichaam.
Fysiek houden chakra's verband met je hormooncentra, je zenuwstelsel en de fascia (verschillende lagen en soorten bindweefsel, die met je organen, spieren en zenuwen verbonden zijn).

Door de typische ademhaling in combinatie met beweging, "schoon" je je energiecentra op en kom je meer in balans.
De 7 chakra's zijn:
1: het basis of sekscentrum, onderin het bekken
2: het sacraal centrum, net onder de navel
3: het zonnevlecht centrum, tussen navel en borstbeen
4: het hart centrum, in het midden van de borstkas
5: het keel centrum, ter hoogte van de keel
6: het derde oog centrum, tussen de wenkbrauwen
7: het kroon centrum, net boven de kruin, aan de bovenkant van het hoofd

De meditatie wordt ondersteund door de OSHO Chakra Breathing Meditation muziek.

Doe je mee?

Parkeren is gratis en voor de deur mogelijk.

Na afloop is er thee met wat lekkers.

We hopen dat je ons snel vindt en net als wij kunt genieten van het bewegen, observeren en verruimen van je bewustzijn tijdens en na de meditaties van Osho.

Data komende Osho meditaties:

7 november: Chakra Breathing Meditatie

5 december: Kundalini meditation

2 januari: Dynamic meditation

6 februari: Nadabrahma meditation

Ticketlink

Liever Tantra leren via Privé les?


Jazeker! Tantra van Wilde Ziel kun je ook ervaren tijdens een privé retreat voor een stel of een individu.

Deze vinden op een locatie buiten de Randstad in de natuur plaats (1 of meerdaagse retreats), met luxe overnachting en verblijf. Stuur ons een mailtje waarin je aangeeft naar welk onderwerp of thema  je/jullie  belangstelling naar uit gaat. Dan maken wij een offerte op maat.  Leuk!

Details en uurprijzen vind je ook in het menu onder: Privé les &  sessies.

Op:
 om 
Door:
In:
Adres
plaats postcode
Met:
aantal mensen
Kosten: